千葉・土気・九十九里・茂原・大網白里・いすみ・一宮・土気・東金にて多数のクラスを開講しています  ヨガ&ピラティス スタジオの「megumiyoga」です。

 

本物のヨギー、ヨガインストラクターになるための養成スクール「yoga roots」を主宰しています。

 

代は、様々なもののデジタル化により加速化しています。その速さについていこうと必死です。

私自身もそうですが、人間はそんなに器用ではなく、いつの間にか心や体がおいてきぼりになっていることがあると思います。気づいた時には、自分をコントロールすることが出来ず、自分とは何か・・・という思いに、さいなまれてしまうことでしょう。

 

自分のカラダとココロを静観し、理解することで、常に自分の中心に戻り 愛に満たされた平和な環境作りだしていきます。ぜひ ヨガやピラティスを生活に取り入れて、心と体をしっかりと繋げ、穏やかで幸せに満ちあふれた毎日を過ごしていきましょう。

 

皆様と共に寄り添い、充実した素晴らしい時間になるように全力でサポートさせて頂きます。

 

om  shanti 

 

NEWS!!

  
    【春のデトックス&アンチエイジング企画】

  
お待たせしました!

まさよ先生のローフードランチ&スイーツのコラボイベントです。2年越しの待ちに待った企画です。

たくさんの酵素をとって、内側からの綺麗女子を目指しましょう!!もちろん yogaも♡

化粧品やサプリに頼らない、自分の細胞若返り作戦です。

定員8名ですので、お早めのご予約をどうぞ~♪

☆詳細は → こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    【2018年 フルムーンビーチヨガ 開催決定】

  
毎年大人気のフルムーンビーチヨガ。
  今年も開催決定致しました。
  光り輝く満月を見ながら 海でビーチヨガをします。
  夜のロマンティックなビーチヨガはいかがですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

    【2018年 ビーチヨガ 開催決定‼】

  ビーチヨガのファンの皆さま お待たせ致しました。
  今年もやりますよ♡
  ぜひ 大自然に癒されてください。
  海、砂浜、太陽 全身で感じて日頃の疲れを解放して
  くださいね。


   【アーユルヴェーダ ワークショップ】

 

インド伝承医学である「アーユルヴェーダ」の講義&体験レッスンのワークショップを開催します。

☆詳細は → こちら

 【ヨガホイールWS 第二弾開催決定】

大人気のヨガホイールの第二弾を開催致します。
ヨガホイールって?
ヨガアサナを深めてくれたり、体のメンテナンスをしてくれます。
ぜひ この機会にチャレンジしてみてください。

☆詳細は → こちら

【第3期ヨガティーチャートレーニング 開催決定!!】

お待たせしました!

yoga roots主宰、ヨガ講師を目指す養成講座200時間(RYT200)の第3期日程が確定しました。

★ヨガインストラクターになりたい
★ヨガを深く学んでみたい
★さらに健康でいたい
★ヨガ漬けになりたい
などなど

ちょっとでもご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください!

ヨガで人生変わるかも~☆


【HP】 https://yogaroots.jimdo.com/



        【NEWクラスのお知らせ】
 

      一宮町中央公民会にて こずえ先生によるヨガクラス
      開講します! お近くの方はぜひ ご参加ください。

 

      ★詳細は → こちら
      

      【第三弾 後屈&倒立スペシャルWS】


     たくみ先生によるスペシャルクラスを開催!

     今回は 「後屈&倒立」です。

     一度で二度おいしい?(笑)スペシャルクラスへ
     ぜひ ご参加ください。

     ★詳細は → こちら

       【年末ビッグヨガイベント】

   今年もやります!
   「マントラ×太陽礼拝108回」
   今年は お寺での開催です。
   只今 参加者募集中♪
   
   ★詳細は → こちら

   じわじわ人気【ホイールヨガ ワークショップ開催】

   10/4(水)13時~15時 特別ワークショップを
   開催します!
     

   ☆詳細は ブログへ→こちら

          【月と音とお月見会】

 

    来たる10/6(金) 仲秋の名月に 「お月見会」
       
を開催します。

       ぜひ遊びにいらしてください。

       詳細は ブログにて → ★こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  【ヨガスタジオプラナ5周年記念イベント -ヲトエニノバ-】

   ♦日時♦  2017年10月1日(日)
        10時~16時(入場無料)
   ♦場所♦  プラナヨガスタジオ

  
 詳細は こちらへ → プラナ

 

 

【本気で柔らかくなりたい貴方へ送る開脚ワークショップ】

   前回大好評につき 第二弾 開催決定しました。

   開脚の感動をぜひ!
   詳細をご覧の上 ぜひご参加ください。

   ☆詳細は ブログ


  【本気で柔らかくなりたい貴方へ送る開脚ワークショップ】

   第二弾 開催決定しました。

   今回は 「開脚ポーズ」です。
   詳細をご覧の上 ぜひご参加ください。

   ☆詳細は ブログ

 

     【TAITO BEACH YOGA × Leona

 

Leona(レオナ)は、自然やサーフィンを愛し、都会の生活も大切にする、こだわりのあるライフスタイルを送る大人の女性を一段上へインスパイアさせるライフスタイル型アパレルブランド。

 カッコ可愛くオシャレに決まるLeonaさんは 私も着用していて大好きなブランドです。

 

 なんと当日は 参加者全員にオリジナルBAGをプレゼント!

当日 ビーチヨガに参加して ぜひ GETしてくださいね!

 

たくさんのご参加お待ちしています。


★詳細は こちら から

 

    【本気で柔らかくなりたい人のためのワークショップ】

       誰もが憧れる優雅で美しい「鳩王のポーズ」

       こんなポーズができるようになりたいな~
       でも 体固いし一生無理だよな~

               と 諦めているそこの貴方に送ります!!!

 

 

   この後屈ポーズができるようになるために必要な柔軟と

   ポイントをぐにゃぐにゃ軟体講師の巧先生が秘伝を教えてくれます。

                                         ★詳細は こちらから

 

【フルムーンビーチヨガ2017 開催決定!!】

 

こちらも毎年大人気の「フルムーンビーチヨガ」です!

海と満月と夜空に癒されるスペシャルなビーチヨガです。
ロマンティックなビーチヨガへ ぜひ遊びにいらしてください。

 

【ビーチヨガ2017 開催決定!!】

 

ビーチヨガファンの皆さま お待たせしました!

今年も賑やかに開催します。
今年はより多く楽しんで頂くために開催日が増えました。
ぜひぜひ ビーチヨガをしに太東海岸へいらしてください。
お待ちしています。

 

 

【第2期 ヨガ講師養成講座 開催決定!】

 

 

いよいよ春から 第2期がスタートします。

全米ヨガアライアンス認定RYT200ヨガティーチャートレーニングコースを、千葉県九十九里浜にて 合宿型で開催します。

 潮風や波音を聞きながら、楽しく&集中して学んでいきます。

只今 受講生募集中。
資料請求&お問い合わせください。

詳細→yogaroots

【Jivamukti yoga workshop】

 

千葉県初!!
Jivamukti yoga正式指導員 マヒロ先生による貴重なワークショップを千葉・九十九里にて開催決定!

今回のテーマは Empty <空>です。
インド哲学の根本思想に、私達は輪廻転生を繰り返し、そのカルマ(業)をこの世に持って生まれてきてると考えられています。また現在行っている行動は未来のカルマをうみます。そして、サムサーラ、繰り返えされる自分のパターンやエゴから解放されるためにどうアーサナを使ってカルマを浄化して行けば良いのか?このWSで見て行きます。
そして私達が『空』になった時に、この見る世界がどうなるのか?を感じていきます。アーサナ・マントラチャンティング、キルタン、ヨガ哲学という濃い内容の特別ワークショップです。

 

★詳細→こちら

    【新講師のご紹介】

 

  29年1月より kozue先生が登場します。

  

  茂原スタジオ ファインにて、毎週木曜日 19時30分~

  『ヴィンヤサフローヨガ』を担当します。

 

  元気で明るく、周りをハッピーにしてくれるkozue先生にぜひ

  会いにきてくださいね。

 

      

 

  

 

   【参加者募集中】

 

   お待たせしました!

今年は 生声の生バンドです。
神聖なバイブレーションを全身で感じながら、究極の浄化を

してみませんか♪
体験した人のみが味わえる快感をぜひ あなたも~!

 

★詳細は こちら

        【NEW パンフレット】

 

megumiyogaのパンフレットがリニューアルしました。

シンプルかつスタイリッシュに生まれ変わりました。

カッコよく しなやかに生きる女性をテーマにしました。

ぜひ お手にとってご覧になってください。

    

               【NEW  茂原クラス 開講のお知らせ】

 

         お待たせしました。

         10/6(木)19:30~ 毎週木曜日 茂原スタジオファインにて、

    「ヴィンヤサクラス」がスタートします。

    只今 新規ヨガ仲間 大募集です。

 

    ★詳細は こちら

      【9月~ ビューティーイベントのお知らせ】

 

   9月より 第1水曜日  「美ヨガ×美ロースイーツ」、

   第3水曜日 「美ピラティス×美ロースイーツ」を

   開催します。

   内面から、イキイキとしたい方におすすめのレッスンです。

 

   詳細は こちら。

【2016年 フルムーンビーチヨガのスケジュール】

 

月1回の満月の夜に開催しているスペシャルビーチヨガ☆ 『Full moon beach yoga』 今年は5月より スタートしています!

 

夜な夜なビーチで、怪しくヨガします(笑)

 

月、海、星に包まれながら 宇宙や地球の愛を感じれるとても素敵なイベントです。

 

ぜひ 遊びにいらしてください。

 

詳細は こちら

【2016年 ビーチヨガのスケジュール】

 

今年度も 4月からスタートしています。

10月までの開催です。

ぜひ 遊びにいらしてください。

 

フェイスブックでも 詳細を載せています。

 

ご覧ください♡

 

ビーチヨガin太東海岸 こちら

【6月~8月までの美ピラティス×美ロースイーツのスケジュール】

 

ビューティ女子のためのスペシャル企画です!

6月~8月の日程が出ました。

 

ご興味のある方は ぜひご参加ください。

 

詳細は こちら

【第3回 サンセットビーチヨガのお知らせ】

 

太東海岸から眺める夕日とビーチは、最高に美しく、夕日を見ながら行うヨガは、す~っと心が楽になります。

 

ぜひ 遊びにいらしてください。

 

詳細は こちら

【第1回目 サンセットビーチヨガのお知らせ】

 

ゆったりした幸せな時間 サンセット・・・

夕日と海に包まれて 至福のヨガタイムを体験してみてください。

 

詳細は こちら

 

【GWスペシャル企画 参加者募集中!!】

 

5/5(祝木)「ガーデン美ピラティスレッスン」開催します。

 

ぜひ ご参加ください。

 

詳細は こちら

 

 

 

 【美ピラティス×美ロースイーツのお知らせ】

 

月2回 一宮町にある「Raw & Beauty Halekai」にて イベントを開催しています。

只今 新規会員様 大募集中です。

きれいになるためのピラティスレッスンをした後は、食べて内側からきれいになるロースイーツを頂ます。

ぜひ 一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

 

詳細は ブログをご覧ください。

 

http://ameblo.jp/yoga2megu/

 【アーユルヴェーダWS 第二段】

 

前回大好評だった体験型ワークショップです。
今回は 鼻の浄化法をお伝えします。
花粉症や鼻の症状がある方に とってもおすすめです。
お席がございますので ご興味のある方はぜひ体験してみてくださいね。

詳細は ブログへ。

 

http://ameblo.jp/yoga2megu/

千葉 房総半島の太平洋に面した美しい九十九里浜。

この大自然溢れる浜辺の近くで 外房初の「合宿型 ヨガインストラクター養成講座」を開講する「yoga roots」スクール校が誕生しました!

全米ヨガアライアンス200時間ヨガインストラクター(RYT200)の資格取得ができるスクール校です。

 

「yoga roots」を どうぞ、よろしくお願い致します!

 

ぜひ HPをご覧になってください。 

http://yogaroots.jimdo.com/

 

 

≪春のビッグイベント≫

 

タレント&女優、そしてヨガ講師でご活躍の「田中律子」さんによる、YOGAイベントを九十九里町にて 開催いたします!

 

TVでおなじみの、あのりっちゃんがなんと千葉でヨガを教えてくれます。

 

詳細は チラシ&ブログをご覧くださいませ。

 

http://ameblo.jp/yoga2megu/entry-12125748473.html

 

★フルムーンビーチヨガ 2016★

 

こちらも大人気のイベントヨガです。

 

詳細が決まりましたので お知らせします。

 

今年も夜な夜な楽しい時間を過ごしましょう!

 

詳細は ブログへ♡

 

http://ameblo.jp/yoga2megu/entry-12125400599.html

【ビーチヨガ 2016】

 

お待たせしました!

毎年恒例のビッグイベント ビーチヨガの詳細が決まりました。

 

今年もビーチで楽しいひと時を一緒に過ごしましょう。

 

詳細は ブログへ

 

http://ameblo.jp/yoga2megu/entry-12125397112.html